Вишуддха-чакра — пятый энергетический центр, горловая чакра

Пятая чакра, или чакра «человеческого в человеке», — так характеризуется вишуддха, или вишуддхи-чакра. Сверху — голова, божественное, снизу — тело, животные инстинкты. Это опасный участок на пути от животного к божественному, Калинов мост над рекой Смородиной. Причины такой характеристики вы узнаете из статьи.

Горловую чакру сравнивают с чашей Грааля — символическим источником созидательной жизни. В «сакральном сосуде» вишуддхи аккумулируются все энергоинформационные потоки других чакр, трансформируясь во внешние проявления внутреннего мира человека.

Этот энергетический центр — связующее звено между мыслями, желаниями, чувствами, словами и действиями. Гармония на уровне вишуддхи освобождает от желаний и эмоций, приводит к расширению границ сознания, прекращению отождествления себя с умом и телом. Здесь начинается процесс избавления от иллюзий и приближение к Абсолюту.

Возрастает сила слова — Вак Сиддхи: всё сказанное сбывается. Возможно, поэтому в ведических текстах вишуддха-чакру называют Бхаратистхана (‘обитель богини красноречия Бхарати, или Сарасвати’). Согласно «Шива Самхите», человек, достигший этого уровня, начинает понимать Веды.

Люди пятой чакры рождают творения, которые живут столетиями. Они становятся лидерами цивилизаций, формируют будущее.

За что отвечает горловая чакра

• Коммуникабельность.
• Подлинность, аутентичность.
• Гармоничность.
• Убедительную речь.
• Способность вдохновлять, наставлять.
• Творчество.
• Контакт с интуицией.

В физическом теле отвечает:

• за кожу,
• органы слуха,
• нос,
• рот,
• дыхательную систему,
• горло,
• шею.

Щитовидная железа, которая управляет балансом нервной системы, метаболизмом, мышечным тонусом, температурой тела, также регулируется вишуддхой.

У мужчин вишуддха отвечает за умение отстаивать свои интересы, двигаться к намеченной цели. А вот за что отвечает вишуддха-чакра у женщин, так это, напротив, за способность к многозадачности и уступчивость.

Люди, способные видеть тонкий план, указывают примерно одинаковое место, где находится пятая чакра, — район седьмого шейного позвонка, на уровне горла.

Они описывают этот центр как эллипсообразный вихрь, расположенный под углом 30 градусов от седьмого позвонка к подбородку. Лепестки располагаются на передней стороне гортани, стебель опускается от затылка вниз. Размер колеблется от 5 до 25 см, в зависимости от степени духовного развития.

Вишуддха: перевод с санскрита

Название произошло от сочетания двух слов: «виша» (‘яд’) и «шуддхи» (‘очищение, чистота’). Поэтому «вишуддхи» можно перевести как ‘полностью очищенный’, ‘чистый’, ‘свободный от порока’. Это отражается в малоизвестных, но значимых функциях вишуддхи:

1. Очищении тела и пространства на тонком плане.
2. Функции фильтра, «отсекающего» ненужные реальности и удерживающего человека настроенным на одну конкретную.
3. В выходе из-под влияния иллюзорной реальности и охватывании сознанием всех существующих реальностей (в высшем проявлении).

Сохранилось предание о том, что Шива выпил яд калакута (‘иллюзия, возникающая из-за покрытия реальности временем’) и, чтобы не отравиться, задержал его в горле. От этого его шея посинела (синий цвет — цвет вишуддхи). Таким образом, для человека горловой центр — это и путь к «застреванию» в иллюзиях, и ворота к освобождению от них.

Пятая чакра: символ

Голубой шестнадцатилепестковый лотос. Лепестки наделены определёнными качествами (вритти), связаны с энергетическими каналами и символизируют 8 мантр, 7 музыкальных нот и Амриту:

1. Пранава. Мантра ОМ.
2. Сома-мантра. Хранитель женской энергии Инь.
3. Мантра Хум. Жизнеутверждающая сила.
4. Мантра Пхам. Отвечает за высшую речь.
5. Вашат. Стремление к мирскому благополучию для всех.
6. Ваушат. Просвещение, научный подход к жизни, мотивирующий на поиск истины и передачу знаний другим.
7. Намах-мантра. Отдача на высшую волю.
8. Сваха-мантра. Идеи, мотивирующие на служение.
9. Амрита. Источник приятного внешнего вида.
10. 10–16. Семь музыкальных нот.

Физически лепестки представляют соответствующее число нервных соединений в нервном узле (ганглии).

Другой символ вишуддхи — белый слон как пример терпения, стойкости, уверенности. Уши слона символизируют слух, а хобот — чистый звук, поднимающий сознание вверх.

Горловая чакра: атрибуты

• Пустотность, непрерывность, неосязаемость.
• Синий цвет.
• Шабда (‘звук’).
• Общение, проявление себя.
• Творчество.
• Мудрость.
• Вера.

Вишуддха-чакра: цвет

Цвет вишуддхи в разных источниках описывается по-разному: синий, голубой, бирюзовый, цвет морской волны. Вероятно, цвет, как и размер, зависит от уровня развития сознания.

Вишуддха-чакра: звук, или биджа-мантра

ХАМ.

Пятая чакра: стихия, таттва (элемент)

Основной элемент — пространство (эфир, или акаша), единое поле тонких вибраций. Танматра (тонкий первоэлемент) — шабда, или наличие звука.

Вишуддха-чакра отвечает за чувство слуха

Горловой центр способствует самовыражению через общение. С помощью органа слуха и чувства слуха он обеспечивает восприятие звука.

Вишуддха-чакра связана с энергией удана-вайю

На праническом уровне вишуддха взаимодействует с удана-вайю, расположенном в области шеи. Эта энергия, совершая восходящие потоки, делает возможным произношение звуков. Помогают этому процессу органы действия, за которые отвечает вишуддха, — голосовые связки и рот.

Активизация чакры

Вишуддха развивается в возрасте от 15 лет до 21 года. Дальше процесс приостанавливается. Если человек хочет продолжать духовно расти, то требуется работа над очищением внутреннего мира. Методы, способствующие этому, предложены ближе к концу статьи.

Круг с 16 дымчато-лиловыми лепестками. В круге — голубой перевёрнутый треугольник, вмещающий малый белый круг с серебряным полумесяцем и золотистой мантрой ХАМ внутри. Серебристый полумесяц — символ чистого космического звука, проявленного Логоса.

• Лидерские способности, харизма, сила личности.
• Красноречие, способность словом воздействовать на других.
• Способность слушать и слышать.
• Развитая интуиция.
• Умеренность, простота в жизни.
• Ясность мышления.
• Интерес к древней мудрости, к познанию высшей реальности.
• Решительность, смелость.
• Автономность.

Когда вишуддха активна, всё происходящее вокруг больше не будет иметь значения, не будет на вас влиять.

Садхгуру

Причины блокировки

• Ложь, обман.
• Несбалансированное мышление, споры.
• Бурные эмоции, нарушение принципов ямы и ниямы.
• Невысказанные обиды, разочарованность.
• Нежелание идти на контакт с внешним миром, излишняя концентрация на себе.
• Отсутствие или недостаток отдыха.
• Осуждение духовных течений и наставников.
• Оскорбления, насмешки, сарказм.

Признаки блокировки на уровне поведения

• Вялость, слабость в выражении мыслей, отсутствие целеустремлённости.
• Лень, апатия, нежелание ничем заниматься.
• Застенчивость, подавление эмоций, запрет на радость.
• Неприспособленность к жизни.
• Проблемы с голосом, дефекты речи, косноязычие. Агрессивная манера общения, ненормативная лексика.
• Чувство незащищённости, тревожность.
• Боязнь чужого мнения, публичных выступлений. Страх не оправдать доверие.
• Страх ответственности.
• Острая реакция на критику.
• Неспособность к созиданию.
• Потеря связи с реальностью. Жизнь на грани вымысла и действительности: сознание не желает спускаться в «унылую», неинтересную реальность. Погружение в виртуальный мир, в грёзы.
• Подражательность, непроявленность.
• Непонимание причинно-следственных связей.

Признаки блокировки на уровне здоровья

• Болезни горла, щитовидной железы.
• Расстройства сна, аппетита.
• Заболевания дыхательной системы.
• Нарушение подвижности шеи.
• Проблемы с зубами, бруксизм.
• Расстройство слуха.
• Аллергические реакции, низкий иммунитет.

Устойчивые выражения, связанные с горловой чакрой и её блоками: «ком в горле», «наступить на горло», «слова застряли в горле», «сыт по горло».

Важно быть честным перед самим собой:

1. Жить так, чтобы мысли, желания, слова и поступки не противоречили друг другу.
2. Перестать подражать обществу, следовать собственному пути, слушать внутренний голос.
3. Научиться открыто выражать свои идеи.

Как сбалансировать работу чакры

• Меньше говорить о себе, больше слушать.
• Не допускать сарказма, циничности, ругательств, насмешек. Не участвовать в скандалах.
• Простить обиды, освободиться от чувства вины.
• Не осуждать духовные течения и Учителей.
• Отказаться от курения.
• Не засорять «эфир» ненужной и вредной информацией. Свести к нулю просмотр ТВ, СМИ, новостных лент.
• Участвовать в благотворительности и волонтёрских проектах.
• Развивать коммуникативные навыки.
• Работать над речью.
• Созерцать или визуализировать голубой цвет. Голубые/синие предметы в интерьере и гардеробе.
• Созерцать дождь, воду, небо в ясную погоду.
• Регулярно отдыхать.
• Не привязываться к результату в творчестве.
• Практиковать йогическую технику очищения Данта-дхаути (чистка зубов, языка, ушей) и очищение горла (полоскания, ингаляции с натуральными травами или морской солью).

Практики для гармонизации вишуддхи

1. Уджайи-пранаяма.
2. Асаны йоги (Сарвангасана, Бхуджангасана, Халасана, Уштрасана, Маджириасана).
3. Горловой замок (Джаландхара-бандха).

Пение и слушание мантр

Самая эффективная — мантра ОМ. Весь мир — единое гармоничное звучание всех живых существ, а мантра ОМ соединяет с этим потоком звучания.

ХАМ — тоже подходящая мантра. Повторение этого слога вместе с визуализацией золотого света в области горла изменяет качество речи. Голос становится мелодичным, вдохновляющим.

СО-ХАМ. Переводится как ‘я есть’. Повторяя «со» на вдохе и «хам» на выдохе, человек ощущает единство с Землёй, Вселенной, Богом. Сознание становится кристально чистым.

1. Созерцание янтры

• Медитативная поза с прямой спиной.
• Изображение поместить на уровне глаз, на расстоянии около метра.
• Какое-то время уделить изучению янтры. Сначала — всему изображению целиком, а затем — деталям.
• Как только глаза устанут, прикрыть их и приступить к визуализации янтры: общий фон, мелкие детали.
• Выполнять практику от 10 до 30 минут.

2. Визуализация чакры

• Медитативная поза с прямой спиной, прикрытыми глазами.
• Несколько циклов спокойного ровного дыхания.
• Направить внимание к области горла.
• Представить, как там распускается 16-лепестковый голубой лотос.
• Исследовать его форму, размеры, ощущения в области шеи.
• Рекомендуемая продолжительность — от 10 до 30 минут.

3. Концентрация на первоэлементе — эфире

Сидя в медитативной позе с прикрытыми глазами, представлять чистый сияющий цвет морской волны.

Если осознавание вишуддхи достигнуто практиком и удерживается силой пранаямы, йогин достигает способности свара виджняна (знание звука). Если читта может контролироваться, дабы сосредоточить его на этой чакре, практик потеряет все мысли об этом мире, станет способен видеть божественную паратман во всём сиянии света внутреннего «я». Если ты контролируешь движения ума и приходишь к осознаванию этой чакры, используя силу кумбхаки, то будешь оставаться молод и полон энергии».

Кришнамачарья

Вишуддха формирует уровень человеческого ментала — личностного, саморефлексирующего сознания «я». Человек творит свою реальность посредством излучаемых им мыслей и слов. Это добровольный выбор, поэтому каждый человек сам является причиной своей судьбы. И поэтому вишуддха соединена также и с каузальным (кармическим) планом.

Если человек пока далёк от гармонии, то он не сможет отследить, что причиной всего, что с ним происходит сегодня, являются его мысли, слова и поступки в прошлом. Ведь процесс формирования и удержания «своего мира» продолжается и после смерти тоже: в какой реальности пребывает сознание в момент смерти, туда и попадаёт умирающий.

Фильтр вишуддхи, с одной стороны, защищает субъективную реальность человека, сформированную им (что необходимо на определённом этапе), с другой — делает пленником этой ограниченной реальности, не даёт пересмотреть свои узкие взгляды.

Когда чакра в гармонии, появляется способность отследить причинно-следственные связи, увидеть воочию, как работает закон кармы. Появляется возможность выбирать реальность по своему усмотрению: находиться в более позитивной реальности сейчас и перевоплотиться в более совершенные миры после смерти.

У большинства людей вишуддха закрыта. Это связано с наработанной ранее кармой. Но попытки раньше времени открыть горловой центр — значит оказаться на раскалённом Калиновом мосту, не обладая должной силой. Калинов мост олицетворяет границу между добром и злом: можно как возвыситься до духовных высот, так и скатиться в пучину страстей.

Не следует форсировать разблокировку чакры, ведь когда вишуддха открывается, она даёт силу, вместе с которой приходят соблазны. Вероятность того, что человек, очаровавшись открытыми сверхспособностями, свернёт с духовного пути, велика. Поэтому важно двигаться по пути саморазвития осторожно, руководствуясь мудростью древних знаний, наставлениями Учителя и здравомыслием.

Прежде чем открывать вишуддхи-чакру, необходимо научиться преодолевать собственные ограничения, отдавать кармические долги, начать совершенствоваться в яме и нияме.

Ом.