Александра Штукатурова

• Преподаватель медитации и хатха-йоги, автор лекций и практических занятий по этим направлениям.
• Ведущая регулярных ретритов Випассана «Погружение в тишину».
• Ведущая занятий и курсов по медитации на asanaonline.ru.
• Автор и ведущая йога-туров в Непал, Индию, на Шри-Ланку.

На курсах платформы Meditation Study:

• преподаёт основы медитации: базовые рекомендации для начинающих и продолжающих,
• системно разбирает со студентами систему медитации сатипаттхана-випассана: термины и подробную структуру,
• рассматривает роль эмоций в жизни человека, их влияние и способ ими управлять на уровне психики и энергии с помощью медитации,
• обучает методам преподавания медитации, владения собой на публике, позитивного мотивирования себя для проведения занятий, способам набора группы на классы и взаимодействия с группой.