Меня зовут Наталия Шабалина. Я занимаюсь йогой 22 года и 17 из них преподаю. Несколько лет назад в сложный и отчаянный для себя период пришла к медитации и випассанам. «Погружение в тишину» учит состраданию, принятию, терпению, смирению и спокойствию внутри себя. Обучаясь этому в клубе йоги OUM.RU, давала всё это пробовать и своим ученикам.
В 2025 году окончила курс преподавателей медитации Андрея Верба и, пока обучалась, вдохновилась преподавателями клуба и тем, как они грамотно и глубоко подходят к подаче знаний. В итоге к моменту сдачи экзамена открыла студию йоги и медитации в городе Туле, где и провожу занятия. Я приглашаю к сотрудничеству молодых учителей по йоге и всех, кто хочет практиковать!
В 2006 году окончила Московский государственный открытый педагогический университет им. Шолохова и получила специальность «преподаватель психологии».
В 2018 году окончила «Курс преподавателей йоги» клуба OUM.RU.
Ежегодно прохожу курсы повышения квалификации по тайцзицюань и цигун.
С огромной любовью и благодарностью ко всем Учителям прошлого, настоящего и будущего!
Контакты: