Диана Середа

С 2022 года по настоящее время работаю преподавателем хатха-йоги в центре детской психологии.

• С 2022 года по настоящее время работаю преподавателем хатха-йоги в центре детской психологии.
• Провожу групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге разных уровней сложности: для начинающих и продолжающих практиков.
• Разрабатываю индивидуальные программы для студентов с учётом их потребностей и целей.
• Веду занятия по медитации.
• Организую ретриты.
• Провожу вводные занятия по практикам осознанности и дыхательным техникам.

Образование:

• С 2016 года являюсь сертифицированным преподавателем «Центра индийской культуры Лала Бахадура Шастри».
• В 2023 году закончила курс по хатха-йоге в клубе Oum.ru.
• В 2024 году закончила курс по медитации в клубе Oum.ru.

Навыки:

• Умение работать с людьми различного уровня подготовки.
• Знание анатомии и физиологии.
• Способность создавать комфортную атмосферу для занятий.

Дополнительная информация:

• Регулярно участвую в семинарах и мастер-классах по йоге и медитации.
• Личный опыт практики — более 13 лет.

Контакты:

• What’s app и Telegram